SELF DEFENSE

Méthodes de Défense Pieds Poings

Perfectionnez vos techniques  de défense utilisant les pieds et les poings pour vous protéger dans des situations de danger. Nos experts vous guideront pour une utilisation réfléchie de ces méthodes adaptées à vos besoins spécifiques.

Défense au Sol

Explorez les techniques de défense au sol pour vous protéger et neutraliser les agresseurs. Une formation approfondie vous sera proposée pour améliorer vos compétences et votre confiance dans des situations critiques.

La maitrise sans arme de l'adversaire prépare les agents à faire face, dans les meilleurs conditions, à des situations dégradées pouvant requérir l'emploi de la force, à mains nues ou à l'aide d'un moyen de force intermédiaire, tout en repoussant autant que possible l'usage de leur arme à feu lorsqu'ils en sont dotés.  Nos instructeurs expérimentés vous enseigneront les techniques appropriées pour utiliser les moyens intermédiaires de manière réfléchie et adaptée à vos missions de sécurité.

Maitrise d'Individu Sans Arme (MISA)

Description de la formation:

Durée: 7 heures

Nombre de personnes: 6 minimum, 10 max

Pré-requis: être un professionnel en activité.

But de la formation: maintien des compétences professionnelles liées à son activité.

Programme:

  • Échauffement

    • Ateliers de préparation physique
      (renforcement,       souplesse, filières énergétiques, traitement d’informations, coordination, agilité, spécifique self-défense, endurcissement, etc.)

  • Techniques de protection et de percussion,

  • Techniques de self-défense et variantes

    • Ateliers d'oppositions ou de combats
      (debout,       au sol, en groupes, couteau contre couteau, bâton contre bâton, bâton contre couteau, pistolet, mains-nues contre arme, combat évolutif…)

  • Mises en application réaliste.

  • Ateliers d'apports théoriques et tactiques

    (observation, attitude, légitime défense, stress, gestion de conflit, armes, groupes et foules, transports et véhicules, insécurité, études comportementales, délinquance, risques de nuit, cambriolage et intrusion...)

 

Besoin d'une formation personnalisée en self-défense ?

Contactez-nous dès aujourd'hui pour commencer votre parcours vers une meilleure sécurité personnelle et professionnelle.